俗话说，吃饭讲营养,穿衣讲漂亮,住房讲宽敞,出

俗话，是通俗易懂，但是却言简意赅的话语。俗话大多来自民间，是老百姓对生活的总结，对人们的生活有一定的指导意义，俗话也是与时俱进，不断改进出新的。有些俗话，是从古代传来的，经过一代又一代的人口口相传并加以改进，是集体智慧的结晶，很多都是有一定的道理的，只有少数不合时宜。对于古人留下了的俗语，我们该抱着“取其精华去其糟粕”的态度对待。有些俗话，是近代的人们所创造出来的。

其中这句俗话，是近代出现的，涵盖了“衣食住行”四个方面，它便是：“吃饭讲营养，穿衣讲漂亮，住房讲宽敞，出门讲排场。”

来看看这句俗话有无道理？

第一、吃饭讲营养

古人有遇到饥不果腹的穷荒时期，没有条件讲究吃得营养，如今的人们，生活水平提高了，对于吃更加讲究了，“民以食为天”，人们不仅仅要吃得饱，更要吃得好，吃得有营养。

吃饭讲营养，并不是胡吃海塞，暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。宁可食无肉，不可饭无汤，饮食是要考虑到饮食的均衡搭配。

如今人们的生活水平提高的同时，工作的强度、生活的压力也增大了，很多人因此累垮了。身体是革命的本钱，除了适时锻炼、保持心情舒畅之外，饮食是否营养也是关键。

第二、穿衣讲漂亮

冯梦龙的《醒世恒言》中就说道：佛是金装，人是衣装。认为佛的光彩，是要靠涂金的，而人的俊美，则依靠服饰。

如今的人们，更讲究外表。自身的容貌是先天的，而穿着打扮是自己能够改变的。穿衣讲究漂亮，个人的审美不同，什么叫漂亮呢？穿着得体，整洁，符合自身的形象，就是一种漂亮。

穿衣讲漂亮，其实就是衣品。衣品在现在社会是十分重要的，人们可以通过一个人的衣着，来判断他的身份、涵养和地位。

第三、住房讲宽敞

住房的大小，其实并不是绝对的。主要是靠个人的选择，大房子和小房子都有各自的好处，例如住房宽敞，则每个家人都有自己的房间，除此之外，还能独立出书房、游戏室，吧台等等，这样能让生活变得更加有趣。

小房子也有小房子的好处，小房子收拾起来，比较简单，而且供电、物业、供暖等额外开支相对较少。

第四、出门讲排场

这句谚语，衣食住行，衣和食都说得有道理，住的话还有待商榷，而行却说出门讲排场，就很多人表示不认同了。

很多娱乐明星参加活动，都很讲究排场，身边请了一大帮保安，手拉手围成一个圈，保驾护航，有的保安甚至对行人怒吼，简直就是路霸。当然，话说回来，请保镖保障自身的安全，说得过去。当时扰乱公共秩序，占用公共资源，就很霸道了。

文章来源：《营养学报》 网址: http://www.yyxbzzs.cn/zonghexinwen/2020/1106/441.html